怪瘦轻断食是由西安皑鸥软件科技有限公司开发的一款减肥软件，用户可以在里面制定并进行减肥计划，用户可以在里面选择合理的饮食和运动来达到减肥的效果，专业的运动课程帮助用户学习正确的健身知识，有需要的朋友点击下载吧

功能介绍

不管你是初学者还是专家，都易于上手，易于使用，指引您实现你的目标

提供多种热门禁食方案比如168和52等，帮助您找到最适合的计划

无需改变饮食习惯，轻松遵守计划

免注册

无需计算卡路里摄入量

无需节食，不反弹

软件特色

- 定制化断食计划

- 断食追踪器和通知

- 断食周报

- 追踪减重和断食状态

- 跟踪断食历史和图表记录

- 显示身体状态：了解断食过程中您身体状态的变化

什么是间歇性断食？

间歇性禁食是一种在断食和进食之间循环的进食方式。它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您应该何时吃东西。与典型的进餐时间表不同，在您进行间歇性断食时，您只会在特定时间用餐。每天断食数小时或一周几天只吃一顿饭，可以帮助身体燃脂。科学研究表明它还会为健康带来益处。

更新内容：

v1.2.8版本更新

怪瘦轻断食新版出炉啦

1、解决部分机型上通知无法弹出的问题，如果还有问题的请通过app设置里的QQ联系客服解决哦～

2、其他一些体验优化